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Sé tu Mejor Nutricionista

Redescubriendo el nutricionista interno que hay en ti.

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Sé tu mejor nutricionista es una guía visual y video-curso actualizado con relevantes estudios científicos de salud y alimentación. Esta herramienta pretende divulgar la mayor parte de su información por medio de videos y guías gráficas, con el objetivo de que las ideas plasmadas sean lo más digeribles posible.

  • Si eres una persona que quiere adelgazar, esto te servirá para saber qué alimentos se deben priorizar.
  • Si quieres ganar masa muscular, te ayudará a distinguir aquellos nutrientes que necesitas priorizar.
  • Si buscas bases teóricas y prácticas sobre como llevar una alimentación saludable, entonces esto es justo lo que necesitas.

Por lo que, en esencia, es una guía de alimentación para todos aquellos que busquen adoptar un estilo más saludable, perder grasa, ganar músculo y adoptar un estilo de vida fitness.


Tu instructor


Carlos López
Carlos López

Mi nombre es Carlos, me apasiona divulgar información útil y verídica sobre el fitness, y principalmente lo hago desde el canal de Locura Sana Fitness, un maravilloso canal de YouTube en el que actualmente contamos con más de 2 millones de visitas al mes.

Estudié dietética y nutrición humana en la Universidad de Lindenwood en Saint Charles, MO. También soy entrenador personal certificado por la NSCA e instructor de Yoga. Intento aportar mi granito de arena en la era de la información y ser un filtro de contenido de calidad y veracidad.


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